导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何正确使用束腹带!，如何正确使用束腹带视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、很多产后...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何正确使用束腹带!，如何正确使用束腹带视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多产后妈妈喜欢在产后使用塑身衣。下面提醒妈妈们，产后一个月开始使用，不要用的太晚。一般在1-6个月内比较有效。妈妈们不应该穿紧身胸衣太久。
2、 仰卧在床上，手掌放在小腹上，将内脏推向心脏。
3、 从耻骨处系上束腹，绕过臀部，回到耻骨处为一圈，重叠7次。每个臀部向后折叠一次紧身胸衣。紧密度应以紧密和舒适的感觉为基础。
4、 螺旋向上缠绕，每次缠绕，向上2厘米，直到肚脐。
5、 把胸衣的其余部分放进去。
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