导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何自学蛙泳，如何自学蛙泳论文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、炎热的夏天来了，海滩...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何自学蛙泳，如何自学蛙泳论文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 炎热的夏天来了，海滩和游泳池是我们夏天消暑的好地方。如果能掌握一项游泳技能，那是多么幸福的事。对于不会游泳的初学者，可以按照以下步骤开始练习。
2、 适应水感
3、 漂浮练习
4、 练习憋气和呼气
5、 踢腿练习
6、 手划练习
7、 全蛙泳练习
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