导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。提升阳气最好最快的方法，提升阳气最好最快的方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。提升阳气最好最快的方法，提升阳气最好最快的方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 提高你的阳。很多人阴气太重，所以很飘飘欲仙。下面教你几个提升阳气的方法。
2、 含姜的方法是：将姜去皮(姜皮凉)，每天切四五片姜(切得像厚纸一样薄，切得太厚很辣)，放在碗里。每天早上起床，先喝一杯白开水，然后用白开水冲进盛有姜片的碗里消毒。
3、 然后把姜片放进嘴里，慢慢咀嚼10 ~ 30分钟。咬姜片，直到嘴里散发出姜味，扩散到胃里和鼻孔外。
4、 双手握拳，用手背互相摩擦，直至发热。双手放在背后，用滚烫的手背摩擦腰部和眼睛(肾脏的位置)。初级摩擦
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