导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。菜花的做法，菜花的做法菜花怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、菜花又名花菜等...
大家好,小问来为大家解答以上问题。菜花的做法，菜花的做法菜花怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 菜花又名花菜等名称，营养丰富，可防癌、疏通血管、预防感冒、增强免疫力。今天菜花和胡萝卜一起煮，色泽鲜艳，营养丰富，味道鲜美。需要注意的是，花菜容易生虫。为了防止农药残留，
2、 花椰菜应该用盐水浸泡，这样吃起来更安全。同时，煮菜花可以在菜花断了的时候做，不容易煮过头，以免破坏其营养成分。
3、 准备原料：花菜、胡萝卜、青椒、葱。
4、 菜花洗净后切成小花，胡萝卜切成半圆，青椒和洋葱切段。
5、 锅中倒入油，加热至七成热。加入洋葱炒香。
6、 加入花椰菜
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