导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。孕期吃什么对胎儿大脑发育好，孕期吃什么对胎儿大脑发育好呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...
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1、 每一个幸福的准妈妈都期待着有一个健康聪明的宝宝，日常饮食的摄入真的会对胎儿的大脑发育产生很大的影响。
2、 怀孕前三个月是胎儿大脑发育的黄金时期。
3、 DHA含量高的深海鱼可以多吃。
4、 业余时间吃坚果，营养又好吃。
5、 富含叶酸的食物一定要有。
6、 营养丰富的豆制品来助威。
7、 卵磷脂含量高的鹌鹑不掉。
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