导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。有胃火怎么办，孩子有胃火怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、胃火在临床上也叫胃热...
大家好,小问来为大家解答以上问题。有胃火怎么办，孩子有胃火怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 胃火在临床上也叫胃热。
2、 首先，我们应该调整我们的饮食。要多注意饮食清淡，饮食规律，三餐规律。我们不应该吃得过多或过饱或饥饿。我们应该选择少吃多餐的形式。不吃辛辣食物，忌酒。如果长期饮酒，也会导致胃火加重。
3、 第二，可以选择一些富含营养和粗纤维的食物来缓解胃热和胃火，平时多吃鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品和果蔬，包括菊苣、蒲公英、生菜、大白菜、小白菜、黑木耳等。
4、 第三，也可以选择一些容易消化的食物，这类食物也可以选择去火。
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