大家好,小问来为大家解答以上问题。自我效能感的作用，自我效能感的作用口诀这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 自我效能是一个不断发展的概念。目前，还没有公认的定义。不同的研究者有不同的定义。主要定义是：自我效能感是指个体对自己能否在一定水平上完成一项活动的判断、相信或把握和感受的能力。
2、 影响人们的行为选择
3、 自我效能的判断功能
4、 影响人的思维模式和情绪反应模式。
5、 有稳定性
6、 可以改变自信的程度
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