导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。莲藕的营养价值，莲藕的营养价值有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、莲藕生于污泥中...
大家好,小问来为大家解答以上问题。莲藕的营养价值，莲藕的营养价值有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 莲藕生于污泥中，一尘不染，外直里透，不蔓生，自古以来深受人们喜爱。莲藕的根叫莲藕，北方人做菜用，所以叫莲藕或莲藕。在南方，一般叫莲藕，蔬果两用。那么莲藕有什么营养价值和功效呢？我想很多人对此了解不多。
2、 那么边肖将在这里为您详细介绍莲藕的营养价值和功效。
3、 清热凉血：莲藕性寒，有清热凉血的功效，可用于热证的治疗；莲藕味甘，味淡，对口渴、鼻出血、咯血、出血的人特别有益。
4、 止咳：莲藕汤有止咳作用，连根带皮榨汁直接饮用，可治疗剧烈咳嗽。
5、 排淤吹奶：产妇多
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