如何保持身心健康(如何保持身心健康作文)

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何保持身心健康，如何保持身心健康作文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 多做户外活动。

2、 注意饮食清淡。

3、 发挥音乐的力量。

4、 运动量适中。

5、 注意站和坐。

6、 不要多愁善感。

7、 总是思考问题。

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