南少林五大鹤拳和鹤拳的气与功(南少林白鹤拳功夫)

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1、 “纵鹤”、“鸣鹤”、“飞鹤”、“食鹤”、“待鹤”五种鹤拳一脉相承，合称“福州鹤拳”，属于南少林主要拳种之一。源于齐芳娘派，已有300多年历史，流传于福州、长乐、福清、平潭、闽清、莆田等地。

2、 以及港、澳、万和和东南亚各地，都经历了替补拳手的变化，到了清朝，他们形成了自己风格各异、套路繁多的拳术理论和技术体系，在技术和训练要求上有许多共同点。下面我们将分别介绍这五种鹤拳和鹤拳的气和力。

3、 纵向起重机装箱

4、 鸣鹤泉

5、 飞鹤拳

6、 吃鹤拳

7、 宿

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