导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。牛油果的功效与作用，牛油果的功效与作用禁忌人群这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、牛油...
大家好,小问来为大家解答以上问题。牛油果的功效与作用，牛油果的功效与作用禁忌人群这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 牛油果又称鳄梨、牛油果、牛油果，表皮粗糙，类似鳄鱼头。鳄梨果肉黄绿色，有一个大果核。它大多是通过种子繁殖的。它原产于墨西哥和美国，然后在加州广泛种植。在20世纪早期引入，
2、 只有广东、福建、云南有少量种植。
3、 牛油果营养丰富，其中牛油果的果仁富含脂肪，是食用油和工矿油的重要原料，也可用于制作黄油和肥皂。果实含有多种维生素、脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙含量也很高，是天然抗氧化剂。
4、 它不仅可以软化和滋润皮肤，还可以收缩毛孔，抵御阳光，防止晒伤。
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