导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么预防青春痘，怎么预防青春痘作文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、现在越来越多的人...
大家好,小问来为大家解答以上问题。怎么预防青春痘，怎么预防青春痘作文这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 现在越来越多的人开始注重身体的保养，而且随着年龄的增长，到了青春期，脸上往往会长很多痘痘！
2、 我们可以坚持每天用清水洗脸，自然可以等脸上的水干了，而不是直接用毛巾擦干。
3、 坚持每天吃水果。水果推荐草莓、苹果、橘子，对我们的皮肤非常好。
4、 建议少吃辣。有些人特别喜欢吃辣椒、辣条、膨化食品等等。往往这些东西很容易引起我们体内激素的变化，从而导致我们系统的紊乱！
5、 一天睡九次。
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