导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。腰部扭伤怎么办，老人腰部扭伤怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、腰扭伤是日常生活...
大家好,小问来为大家解答以上问题。腰部扭伤怎么办，老人腰部扭伤怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 腰扭伤是日常生活中常见的扭伤之一。如果不及时治疗，很可能会造成腰肌劳损，从而引发各种不适症状，如腰痛、腰酸等。如何治疗腰扭伤成了日常关注的问题。
2、 下面介绍一些腰扭伤后的治疗方法，希望对大家有所帮助。
3、 如果是刚扭伤后，应该冷敷。如果扭伤在几分钟之内，或不超过十分钟，应立即用冰袋或冷湿毛巾冷敷，以免局部血管扩张，渗血，加重水肿。起到消肿止痛的作用。半小时后，冷敷结束，开始下一步治疗方法。
4、 冷敷的同时，一定要休息，休息是可以做到的。
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