如何缓解身体不适反应(身体不适应该如何应对)

祝以珊
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何缓解身体不适反应,身体不适应该如何应对这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、教你几个...

大家好,小问来为大家解答以上问题。如何缓解身体不适反应,身体不适应该如何应对这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 教你几个缓解身体不适的奇妙小方法。

2、 如何停止打哈欠?你只需要冷静一下。喝一些冷水很有用。

3、 打哈欠前阻止他。你可以咬咬牙。

4、 想吐的时候,左手握拳,拇指夹在其他手指下,呕吐反应就会消失。

5、 如果害怕打针,可以在医生扎针的时候用力咳嗽,可以有效转移注意力,不会害怕。

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