平式蛙泳视频教程(平式蛙泳视频教程全集)

郝国行
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大家好,小问来为大家解答以上问题。平式蛙泳视频教程,平式蛙泳视频教程全集这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 边肖教你平板蛙泳视频教程,希望你的生活多姿多彩~

2、 波浪式蛙泳与基础蛙泳的区别如下:追浪在波浪式蛙泳技术中,肩部的运动轨迹是一个对称的波浪。也就是说,波浪起伏是对称的,呼吸后没有突然下降。腿部运动也很重要,一定要配合上半身适时的向前运动。

3、 如果你踢得太晚,肩膀会自然下沉,在应该对称的波浪上突然形成一个凹槽。这就是传统基础蛙泳技术和波浪式蛙泳技术的区别。

4、 提肩在传统蛙泳技术中,移臂是在水下更深的深度进行的,阻力很大。但是波浪式蛙泳

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