导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。拳击手绑带 绷带的正确使用方法 绑法，拳击手套绷带绑法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
大家好,小问来为大家解答以上问题。拳击手绑带 绷带的正确使用方法 绑法，拳击手套绷带绑法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多朋友喜欢健身，还有拳击跆拳道等小运动。写运动是危险的。所以，护具必不可少。
2、 打开表带，一端是有标记的贴纸，另一端是绳圈。第一块布把绳子绕在大拇指上，把绷带贴在手背上，然后从手背开始绕手腕2-3圈。不要太紧也不要太松，有一定的约束力就行。
3、 从手腕下部开始从手内侧将绷带缠绕在手掌上3-5次。把带子活套在你的手背上。
4、 将手下面的绷带穿过手内侧至拇指根部和手腕的交界处，在小指和无名指之间拉。
5、 绑上绷带
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