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大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球投篮技巧汇总,篮球投篮技巧汇总图这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 很多年轻人喜欢篮球,系统部门没有专业的投篮练习。今天,边肖给你一些建议。
2、 第一次出手前持球,标准的投篮姿势当然很重要,因为这是保证投篮命中率的最基本前提。双脚微曲,左脚在前,右脚稍后,右手持球于肩前,左手持弹力球左侧,使小指和无名指不触球。
3、 否则会发生侧旋,直到手肘伸直,手指指向篮筐,全身自然。
4、 第二步,小臂与肩部垂直90度,肩部保持水平。如果肩膀发力,给球的力会减弱,状态要放松,水平对着篮筐,直到手肘伸直。
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