导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。如何通过外用内服实现美白，如何通过外用内服实现美白效果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
大家好,小问来为大家解答以上问题。如何通过外用内服实现美白，如何通过外用内服实现美白效果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 要么瘦成一道闪电，要么白成一道光。美白是一场持久战，单靠各种护肤品的效果肯定是微乎其微的。如果配合防晒霜和一些口服产品一起使用美白护肤品，会达到1+1 > 2的效果。
2、 葡萄籽、石榴籽
3、 番茄
4、 当然，胃寒的女生尽量不要吃西红柿，可以选择其他水果，比如猕猴桃、枣等。总之多吃水果蔬菜是对的，只会让皮肤更好。
5、 杏仁粉
6、 绵羊/山羊奶
7、 外用美白精华
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