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大家好,小问来为大家解答以上问题。橄榄油的功效和作用及使用方法，橄榄油的功效和作用及使用方法禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 橄榄油在地中海沿岸已有上千年的历史，因其优良的天然保健功效、美容功效和理想的烹饪用途，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油女王”、“地中海甘露”。
2、 食用高级橄榄油是以新鲜或成熟的橄榄为原料，采用物理冷榨工艺提取的天然果油汁液，是世界上唯一以自然状态供人食用的木本植物油。以下关于橄榄油的功效、作用和用法的信息可以帮助你了解更多关于橄榄油的知识。
3、 橄榄油可以在许多方面保护心血管系统：
4、 橄榄油中的单不饱和脂肪酸可以减少lda胆固醇的氧化，吃橄榄油可以有效。
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