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大家好,小问来为大家解答以上问题。复合维生素的作用及功能，复合维生素b的作用及功能这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 复合维生素是由多种维生素按一定剂量比例合成的复合维生素。不是每个人都需要多种维生素，但如果身体缺乏多种维生素，选择多种维生素可以帮助补充身体的需要。
2、 预防营养不良；对于营养不良的人来说，他们很容易缺乏多种维生素。在食用富含维生素的食物如蔬菜和水果后，一起服用多种维生素可以帮助哈萨克斯坦防止营养不良。
3、 维持身体新陈代谢；人体内的维生素和矿物质对维持正常的新陈代谢起着至关重要的作用。如果身体处于多种维生素缺乏的状态，就容易导致身体的代谢功能下降。
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