导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。得了近视怎么办，得了近视怎么办的好看图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、作者从2000...
大家好,小问来为大家解答以上问题。得了近视怎么办，得了近视怎么办的好看图片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 作者从2000年开始近视，到现在已经12年了，但是作者的近视度数基本没有增加，主要是因为平时的护眼。
2、 戴眼镜。近视的人在某些场合(看电视、显示器)需要佩戴合适的眼镜。你戴的眼镜必须清晰舒适。轻度近视的人在非必要的时候不需要佩戴，高度近视的人要长期佩戴。
3、 吃一些明目的食物。比如肉、鱼、蛋、奶等食物都含有丰富的蛋白质，可以有效巩膜。再比如一些含钙量高的食物，比如牛骨、猪骨、花生，也能起到很好的巩膜作用。还有类似的含锌，维生素，黄叶。
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