导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。武当轻功怎么练,武当轻功怎么练的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我教你如何练习武当...
大家好,小问来为大家解答以上问题。武当轻功怎么练,武当轻功怎么练的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 我教你如何练习武当轻功。希望你的生活多姿多彩~
2、 练轻功的方法有很多种,大部分都是循序渐进的练轻功。比如用一个大竹篮(直径2米左右),里面装满沙子。走在篮筐边上,熟练了就跑。要求是不要把篮子踩翻。
3、 当然,在开始的时候,这个要求很容易达到。然后用碗把沙子从篮子里拿出来,然后跑步。
4、 熟练了就能挖出一碗沙子.如果你这样练习,当篮子里的沙子都被掏空时,你就会像燕子一样轻。
5、 在这个过程中,你自然会形成一种空气。俗话说“提提精神,轻身合体”。但不是每个人都这样
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