大家好,小问来为大家解答以上问题。保护眼睛的十大方法，儿童保护眼睛的十大方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 眼睛是心灵的窗户。今天边肖将告诉你如何保护我们自己的眼睛。
2、 应该有充足的光线
3、 应该避免反射。
4、 不要读太久。
5、 阅读距离要适中。
6、 不要靠得太近看电视。
7、 营养摄入应该均衡
8、 定期检查视力。
9、 坐直
10、 不要睡得太少，作息规律。
11、 多做户外运动
以上就是【保护眼睛的十大方法，儿童保护眼睛的十大方法】相关内容。
标签：
免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！