提高身高的9大方法(提高身高的9大方法是什么)

裘蓓堂
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。提高身高的9大方法,提高身高的9大方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、许多人对...

大家好,小问来为大家解答以上问题。提高身高的9大方法,提高身高的9大方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 许多人对自己的身高有自知之明,并花大量时间考虑如何让自己看起来更高。你会惊讶地发现,你的身高并不完全是遗传的。事实上,有几个环境因素会影响你的身体,甚至你的身材。

2、 适当的营养

3、 在一个阳光明媚的日子到外面散步

4、 做体操

5、 改善你的姿势。

6、 更加自信

7、 充足的睡眠

8、 鞋子升降机

9、 增高服装

10、 消除或避免生长抑制剂

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