吃什么东西可以下火(吃什么东西可以下火气)

夏侯可伟
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么东西可以下火,吃什么东西可以下火气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、上火了可以...

大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么东西可以下火,吃什么东西可以下火气这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 上火了可以吃什么食物降上火?让我们来看看吧。

2、 食品

3、 苦瓜苦瓜其实是一种很常见的蔬菜,有很好的清热降火的功效。火气大的人没事可以多吃苦瓜。

4、 金银花茶菊花茶这种茶有降火的功效。

5、 中药

6、 鱼腥草鱼腥草作为一种中药,具有很好的清热消炎作用,具有良好的清热解毒排脓功效。

7、 穿心莲穿心莲具有清热凉血、燥湿消肿的功效,还能缓解上火的现象。

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