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1、 个人道德修养是根据一定社会或阶级的道德要求，有意识地进行的道德意识和道德行为方面的自我评价、自我锻炼、自我教育、自我革新和自我提高的活动。
2、 涵养孔子的学生曾子说：“我日三省吾身，不与人忠。”交朋友不相信？学不会吗？“自知之明是个人修养的第一步。如果没有认识到自己的不足，就不需要提高修养。
3、 自我锻炼人离开社会就无法独立存在。多参加社会活动，加强自我锻炼。培养自己各方面的能力：适应能力，应变能力，协调能力，组织能力，判断能力，谈判能力。
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