导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳换气正确方法，蛙泳换气正确方法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、针对问题，我...
大家好,小问来为大家解答以上问题。蛙泳换气正确方法，蛙泳换气正确方法视频这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 针对问题，我来介绍一下，你就能理解了。
2、 由小到大呼气，逐渐加大呼气量(口鼻同时呼气)，嘴一出水，就快速有力地把气吐出来。用嘴快速深吸气，在呼吸和吸气之间不要停顿。
3、 屏住呼吸，滑，吐，吸。在完整的呼吸协调练习中，要求练习者屏住呼吸滑行，滑下时开始呼气，并逐渐加大呼气量。嘴一出水，他就会立刻用力地吐出空气，并不停地用嘴快速、深深地吸进空气。实际上，
4、 但更多强调的是早吸气或晚吸气的方法，而是“吐上来吸上来”。
5、 抓着池壁或同伴的手，蹲下，把头伸进水里，对着许
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