感冒发烧怎么办(感冒发烧怎么办简单的退烧方法物理降温)

令狐保东
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大家好,小问来为大家解答以上问题。感冒发烧怎么办,感冒发烧怎么办简单的退烧方法物理降温这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 感冒发烧了怎么办?别急,下面教你一些方法,希望能帮到你。

2、 先用体温计测量体温是否正常,诊断是否有高烧。

3、 如果发烧了,马上吃退烧药,然后捂脸出汗。如果你是低烧,你不需要吃药。

4、 或者用毛巾在热水中拧干,然后敷在额头上一会儿,连续几次。

5、 或者熬一碗姜汤,姜汤也是不错的治疗方法。

6、 然后吃一些清淡的食物,比如粥,不要咸的重的,不要吃油腻的东西。

7、 最后,我们应该更加注意休息和保持健康。

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