蔓越莓营养价值及12大功效(蔓越莓营养价值及12大功效和作用)

晏瑗妍
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1、 蔓越莓,又名蔓越橘,味酸微甜。它主要生长在北半球凉爽地带的酸性泥炭土中,具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的特点。

2、 蔓越莓的营养价值:高水分、低热量、高纤维、多矿物质。

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