女人吃什么对皮肤有好处(女人吃什么对皮肤有好处美容养颜)

严涛珠
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1、 女人有一种爱美的天性,而有的人皮肤光滑如脂,又因为懂得养生,所以总是光彩照人,有的人皮肤却不尽如人意。不能用绝对的眼光看皮肤的好坏,但是平时的保养是有公认的健康理念的。

2、 那么女性吃什么对皮肤好呢?

3、 鱼

4、 凝固的猪血(用作食物)

5、 胡萝卜

6、 豆浆

7、 苹果

8、 蜂蜜

9、 绵羊/山羊奶

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