导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。身体缺钙会有哪些症状呢，身体缺钙会有哪些症状呢吃什么药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！...
大家好,小问来为大家解答以上问题。身体缺钙会有哪些症状呢，身体缺钙会有哪些症状呢吃什么药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 身体缺钙有什么症状？
2、 缺乏可消化的钙容易“瘦”
3、 缺乏脂肪钙容易“越来越胖”
4、 钙的含量决定了你体内的能量是通过燃烧释放还是储存为脂肪。换句话说，你在节食的时候没有吃到含有“抑脂”的钙，所以很难消耗脂肪。
5、 肌肉缺钙容易抽筋。
6、 晚上抽筋不仅影响睡眠，长期下去还会对肌肉造成不可修复的伤害。体内的钙首先“占领”了肌肉，连肌肉都缺钙，其他部位的钙可以说是少之又少。
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