导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。荔枝的营养价值与功效，荔枝的营养价值与功效与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、简...
大家好,小问来为大家解答以上问题。荔枝的营养价值与功效，荔枝的营养价值与功效与禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 简单介绍一下荔枝的营养价值和功效。
2、 荔枝含有丰富的营养物质，如葡萄糖、蛋白质、维生素和叶酸，对人体健康非常有益。
3、 荔枝具有健脾生津、理气止痛的作用，适用于体虚、胃寒、疼痛的患者。
4、 荔枝能改善失眠、健忘、多梦等疾病，并能促进皮肤新陈代谢，延缓人体衰老。
5、 适量吃荔枝。过多食用荔枝或特殊体质的人(如对荔枝过敏的人、糖尿病患者等。)可能会造成事故。
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