导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。核桃油怎么食用方法,核桃油怎么食用方法可以治婴儿湿疹吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、 混合烹饪可以直接在菜里搅拌;把它加到饮料、牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁里也是非常美味的。
2、 口服时,成人每天早上空腹喝8 ~ 16 ml。也可以与牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁混合食用。
3、 烹饪时,可与其他调和油以1: 4的比例混合。为了保证核桃油的营养不被破坏,将核桃油放入加热的锅中时,温度最好控制在160度以下。
4、 凉了可以直接加到菜里搅拌。使用食品添加剂时,可以制作糕点和各种营养品,也可以添加到煮好的汤、面、馅、炒菜中。
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