大家好,小问来为大家解答以上问题。治疗失眠的三个穴位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 失眠的主要原因是脏腑功能失调，可采用沟通心肾、调理气血的方法治疗失眠。中医指出，经常失眠可以按摩这三个穴位：内关、神门、三阴交。
2、 内关穴位于掌面，腕横线上2寸(大小相同，即每个人拇指宽1寸，下同)，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌面手腕横纹处，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷处。三阴交穴在小腿内侧，脚踝尖上方3寸处可以摸到胫骨，正好在胫骨后方。这三个穴位相互配合，每天按摩5到10分钟，可以起到安神的作用。
3、 中医认为大脑是元神之府，所以也应该是
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