公斤和斤都是重量单位，但是它们在不同的国家和地区有不同的使用习惯。在中国，人们通常使用“斤”作为日常生活中的重量单位，而在国际上，则更常用“公斤”。1公斤等于2斤，那么45公斤就等于90斤。
换算公式如下：
1公斤 = 2斤
45公斤 × 2 = 90斤
因此，45公斤等于90斤。这个简单的换算可以帮助我们更好地理解不同地区使用的重量单位之间的关系，方便我们在日常生活和工作中进行换算。例如，在购买蔬菜水果时，商家可能会用斤来表示价格，而我们的体重可能用公斤来表示。了解这些基本的换算知识，可以让我们更加轻松地应对各种生活场景。
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