海参孕妇能吃吗怎么吃（海参孕妇能吃吗）

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孕妇可以吃海参，但是不能吃多。海参是一种水产营养食品，富含蛋白质。但是脂肪含量比较低。孕妇吃海鲜后，能迅速增加身体免疫力，促进腹中胎儿健康发育，影响孩子神经，改善贫血。但最多是容易引起过敏反应，形成孕期湿疹或孕期痒疹，建议不要吃太多。

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