产后吃什么恶露排的干净（产后恶露吃什么可以排干净）

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产后恶露吃促进子宫收缩的食物或药物有助于恶露的排出。一般血性恶露持续一周，浆液性恶露持续不到2周。如果42天后仍有血性恶露，考虑子宫复旧。及时就医。平时可以服用一些益母草颗粒，促进子宫收缩和恶露的消除。恶露持续时间长，容易引起宫内感染。注意休息，不要熬夜。出门注意保暖。做好会阴的清洁卫生。

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