消除斜方肌的简单动作（消除斜方肌的方法）

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斜方肌是人体的正常组织，不能消除。如果消除，会导致肩胛骨、肩关节、胸腔的活动受限。如果斜方肌出现局部疼痛，首先要积极纠正身体姿势，避免反复低头，避免枕头过高过软。可以局部热敷烫伤，服用消炎止痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。可以堵住局部痛点。若化脓性感染引起斜方肌疼痛，应选择敏感抗生素抗感染治疗，必要时手术切开引流。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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