尿碘低有什么影响（尿碘低有什么影响）

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尿碘低的主要影响是甲状腺的功能，导致甲状腺疾病。如甲状腺结节、甲状腺腺瘤、甲减等。碘是合成甲状腺素的必需元素。碘摄入不足或过量都会导致甲状腺功能紊乱。肾脏是碘的主要排泄器官，90%的碘通过尿液排出，10%通过粪便排出。建议及时补碘，可以从饮食上调整。补充富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于补充碘的吸收。

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