眼睛胀痛怎么消除（眼睛胀痛怎么立刻缓解）

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眼睛疼痛通常是由视觉疲劳引起的。屈光不正的人比较常见，一般见于长期近距离用眼，如使用手机、电脑等电子产品或长时间阅读书写文件。近距离用眼是眼睛的工作状态，长时间近距离用眼导致肌肉痉挛，极易产生视疲劳，导致眼睛疼痛不适。如果出现这种情况，需要立即停止用眼，闭眼休息。同时要热敷眼睛，按摩眼球，缓解疼痛和不适。如果有缓解疲劳的眼药水，可以同时滴。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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