火龙果皮怎样榨汁和面（火龙果皮怎么吃）

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火龙果是一种日常生活中常见的水果，味道鲜美，营养价值丰富。火龙果皮还富含营养价值。平时可以选择直接生吃火龙果皮，可以促进肠道蠕动，帮助胆固醇的排泄，降低血压。也可以选择将火龙果的皮切成小条，然后加入油、盐、醋凉拌。味道鲜美，能刺激食欲。另外，可以将火龙果的皮榨成汁，有利于人体补充丰富的花青素，起到抗氧化的作用。

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