吃十月馨还要吃叶酸吗（十月馨可以代替叶酸吗）

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十月茉莉不能作为叶酸的替代品，叶酸由维生素B9组成，可以参与血液循环。孕期和孕早期补充叶酸的主要目的是预防胎儿神经管畸形，叶酸的摄入量需要维持在每天0.4mg左右。十月茉莉虽然含有一定量的维生素B9，但含量满足不了需求。所以十月茉莉的补充可以作为多种维生素的补充，但是单纯补充维生素B9最好的方法是直接服用叶酸片。由于补充叶酸可以有效预防和降低胎儿发育早期发生神经管缺陷的概率，且费用低廉，建议按时补充叶酸可以达到理想的预防效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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