高脂肪食物有哪些图片（高脂肪食物有哪些）

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高脂肪食物就是脂肪含量高的食物。脂肪，也称为脂质，在促进健康细胞的功能方面起着重要的作用。它可以帮助人们保持体温和健康的皮肤和头发。脂肪能量储存在体内，是大脑发育和肝脏产生胆固醇所必需的。如果体内脂肪含量过高，会导致肥胖、高血压、心脏病等。所以要注意合理饮食。日常生活中的高脂肪食物有披萨、汉堡、肉及肉制品、牛奶、巧克力、油炸食品、糖果、蛋糕等。

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