女生手脚冰凉是什么原因怎么改善（女生手脚冰凉是什么原因）

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手脚冰凉也叫四肢冰凉，与四肢血液循环不畅有关。源于体内阳气不足，加上气血运行不畅。在气血不足的情况下，血液循环缓慢，容易出现四肢冰冷的症状。还有就是长期在寒冷的地方生活，长期在寒冷的地方工作，或者喜欢喝凉的，吃凉的东西等。导致气血寒凝，达不到四肢。对于这类疾病，需要积极治疗。治疗方法是温阳补气血，疏通血脉，使血液到达四肢，从而促进四肢血液循环，使感冒症状消失。

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