夏天冷水澡的好处和坏处（冷水澡好处和坏处）

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冷水浴的好处如下：33601。增强心血管功能，冷水能使血液流向心脏，使心跳加快，加速体内血液流动。冷水刺激，可改善收缩和舒张功能。2.能加速肠道蠕动，促进消化系统。冷水浴的坏处主要有以下几点：33601。冷水浴降低人体免疫力，使人更容易感冒发烧等。2.冷水浴不会使人放松，使人紧张，血压升高。

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