番茄一天最多吃多少（番茄一天最多能吃几个）

大家好，小东来为大家解答以上的问题。番茄一天最多吃多少，番茄一天最多能吃几个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

你不能吃更多的西红柿。大番茄每天吃1-2个，小番茄15-20个。西红柿含有丰富的维生素C、果酸、番茄红素、胡萝卜素等营养成分，能健胃、促进消化、清热解毒、美容养颜、防癌降压。但西红柿不宜空腹吃，也不宜多吃，因为西红柿属于寒性食物，多吃会对肠胃不好，还可能引起腹泻、腹痛等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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