导读 大家好，小东来为大家解答以上的问题。儿童补钙哪个牌子效果好，儿童补钙哪个效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、孩子可以...
大家好，小东来为大家解答以上的问题。儿童补钙哪个牌子效果好，儿童补钙哪个效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 孩子可以选择碳酸钙、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，都是不错的选择。想要最好的吸收钙，一定要补充足够的维生素D，有利于钙的吸收。否则钙吸收不好，所以补钙的前提是补充维生素d。
2、 维生素D分为预防剂量和治疗剂量。治疗剂量是维生素D缺乏，表现为佝偻病。最常见的孩子还是多汗症，尤其是小婴儿，有神经系统刺激的症状，比如哭闹，吵闹，不睡觉，晚上哭闹。这是佝偻病的表现，同时可见枕秃和肋骨外翻。使用这个治疗剂量，维生素D是每天800U，夏天可以不用。冬天可以选择吃400U的预防药，最好吃到两岁。
3、 对于其他年龄段的孩子，要提倡积极的户外活动。我们应该每天保持三个小时的户外活动。如果我们暴露在阳光下，我们可以获得足够的维生素D。在冬天，北方的孩子应该每天吃400U的维生素D，作为预防措施，它可以促进钙。所以维生素D是可以和充足的钙一起吸收的，包括食物中的钙。如果维生素D不够，没有吸收多少钙，就会从粪便中排出。尤其是钙吃多了也会引起便秘，这是我们要注意的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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