大姨妈来了喝奶茶可以吗（大姨妈来了可以喝奶茶嘛）

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含有奶茶香精、奶精等添加剂，奶茶的甜度比较高。长期喝奶茶对人体健康有害，但偶尔喝喝还是可以的。经期可以喝奶茶，但是为了身体健康，经期不要喝太多奶茶。喝奶茶的时候要温着喝，不要加冰。你可以喝一些红豆、红枣奶茶、红枣、红豆，这些食物都有一定的补血作用。同时，经期注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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