长期喝菊花茶有什么作用和功效（长期喝菊花茶有什么好处）

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长期喝菊花茶有很多好处，具体如下。1.能清热泻火。临床上夏天可以喝菊花茶，清热祛湿，改善人体上火的症状，如口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛等。可以通过菊花茶来调节。2.可以明目提神，主要是因为经常熬夜的患者或精神压力过大、疲劳的患者，通过饮用菊花茶可以明显改善视力及相关症状。3.喝菊花茶有助于抗衰老，尤其对老年人。因为过早衰老，血压升高，甚至脸上长斑。这些都可以用菊花茶辅助治疗。

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