吃葱有什么好处和功效（吃葱有什么好处）

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洋葱是一种常见的调味品，它的好处主要是：1，能有效清热化痰。2.能刺激身体的汗腺，有发汗散热的作用。3.能有效治疗风寒感冒、发热、头痛患者。4.能有效促进消化吸收，增加食欲，适用于厌食患者。5.能有效抵抗细菌和病毒，对志贺氏菌有一定的抑制作用。6.能有效防治癌症，其中所含的硒能适当降低胃液中的亚硝酸盐。

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